Recettes Thermomix, Recettes
Taboulé complet au poulet et menthe fraîche
Date Published
- Type : Plat
- Portions : 1 personne
- Temps de préparation : 15 min
- Temps de cuisson : 20 min
- de filet de poulet150 g
- de semoule complète60 g
- de tomate100 g
- de concombre80 g
- d'oignon rouge20 g
- Menthe fraîche
- Persil frais
- Jus d'½ citron
- d'huile d'olive5 g
- 1
Verser 500 g d'eau dans le bol.
- 2
Placer le poulet dans le Varoma.
- 3
Cuire :
20 min Varoma vitesse 1
- 4
Préparer la semoule complète.
- 5
Mettre dans le bol :
menthe persil Mixer : 5 sec vitesse 7
- 6
Mélanger :
semoule poulet émincé tomate concombre oignon rouge citron huile d'olive
Autres informations
- Saison : Été
- Préparation avec : Thermomix