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Recettes AirFryer,  Recettes

Saumon érable-moutarde et légumes d'hiver

Date Published

  • Type : Plat
  • Portions : 1 personne
  • Temps de préparation : 10 min
  • Temps de cuisson : 12 min
Ingrédients
  • de saumon150 g
  • de carottes120 g
  • de choux de Bruxelles100 g
  • de pommes de terre150 g
  • cuillère à café de moutarde1
Recette
  1. 1

    Cuire les pommes de terre et légumes :

    10 min 180°C

  2. 2

    Badigeonner le saumon de moutarde.

  3. 3

    Ajouter le saumon.

  4. 4

    Cuire :

    12 min 180°C

Équilibre nutritionnel

  • Protéines : saumon
  • Féculents / glucides complexes : pommes de terre
  • Fibres : carottes, choux de Bruxelles

Autres informations

  • Saison : Hiver
  • Température : 180°C
  • Préparation avec : Airfryer