Recettes Thermomix, Recettes
Poulet coco-mangue et riz complet
Date Published
- Type : Plat
- Portions : 1 personne
- Temps de préparation : 15 min
- Temps de cuisson : 22 min
- de poulet150 g
- de riz complet cru60 g
- de mangue80 g
- de courgettes100 g
- de lait de coco léger50 ml
- cuillère à café de curry1
- d'oignon20 g
- 1
Mettre l'oignon dans le bol. Mixer :
5 sec vitesse 5
- 2
Faire revenir :
3 min 120°C vitesse 1
- 3
Ajouter :
poulet courgettes curry lait de coco
- 4
Cuire :
18 min 100°C sens inverse vitesse mijotage
Autres informations
- Saison : Été
- Préparation avec : Thermomix