Recettes AirFryer, Recettes
Cabillaud et légumes méditerranéens
Date Published
- Type : Plat
- Portions : 1 personne
- Temps de préparation : 10 min
- Temps de cuisson : 15 min
- de cabillaud150 g
- de courgette100 g
- de poivron80 g
- de tomate80 g
- Herbes de Provence
- 1
Couper les légumes.
- 2
Assaisonner le poisson.
- 3
Cuire :
190°C 15 min
Équilibre nutritionnel
- Protéines : cabillaud
- Fibres : légumes méditerranéens
Autres informations
- Saison : Été
- Préparation avec : Airfryer